2022年6月1日
腸内環境(腸内フローラ)をバランスよく整えるのが腸活です。バランスの良い食事と適度な運動が大切で、それにより便通が良くなり、お腹スッキリに。
悪玉菌が減れば、悪玉菌の出す有害物質が減少し、お肌のコンディションも良くなる筈ですね。
そして、善玉菌や善玉菌のエサとなるものを取り入れ腸内細菌を育てるのが菌活。
善玉菌が増えると免疫力アップ!口から入る病原菌への感染予防効果と免疫機能を高める効果も発揮するといわれています。
腸活と菌活は一緒に取り組みますが、それだけで良いのでしょうか?
実は、乳酸菌のエサとなる水溶性食物繊維やオリゴ糖をせっせと摂っても、悪玉菌が幅を利かせているとなかなか有効活用できず善玉菌が増えてくれません……
そこで酵素の登場!
悪玉菌を減らすのに有効なのが酵素なのです。
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健康補助食品として1日4粒を目安にお召し上がりください。
【本品4粒(1日)当りの含有量】
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酵母ペプチド/130mg
穀物麹末/50mg
有胞子性乳酸菌/5,000万菌
キダチアロエ(有機)エキス末/10mg